| de | Mariana Correa |
| Idioma : | |
| Páginas: | 710 |
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Argumento 100 ENTRENAMIENTOS DE TRIATLON y COMIDAS PALEO: ENTRE EN MODO IRONMAN CON ENTRENAMIENTO DE TRIATLON
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Si bien nació como un desafío de ultra resistencia para cubrir 3900mts de natación, 180km de ciclismo y 42km de pedestrismo, que hoy se conoce como "triatlon ironman", otras modalidades mas cortas fueron tomando identidad propia hasta convertirse en verdaderas especialidades como lo es el "triatlon olimpico" de 1500 mts de natación, 40 km ...
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Aunque fue desarrollado en el siglo 20, se basa fundamentalmente en artes marciales mucho más antiguas como el kung fu o wu shu chino, en algunas de sus técnicas a mano abierta, el taekkyon coreano en la forma y realización de los golpes con el pie, y en el karate-do okinawense y japonés. De este último obtiene el sistema de grados y su ...
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